SEGUIMOS CON MÁS PROPUESTAS DE ACTIVIDADES FÍSICAS VOLUNTARIAS

Aunque seamos un poco pesados, os vamos a seguir proponiendo nuevas actividades físicas VOLUNTARIAS. Las  propuestas presentadas son  totalmente VOLUNTARIAS, flexibles y adaptables a cada alumno y a la situación de cada familia. Recordad que también podéis seguir haciendo voluntariamente las actividades  propuestas en las entradas anteriores a ésta (bajar con el ratón).

      RECORDATORIO: Los alumnos/as de 1º, 2º y 3º de Primaria pueden seguir mandando videos,  simulando deportes olímpicos,  a Carlos (morillasvillalba26@gmail.com)

      CONSIDERACIONES PREVIAS:

-      Actividad física

  

-       Hábitos saludables.

-    Higiene personal y postural.

    

   

       PROPUESTA DE ACTIVIDADES FUERA DE CASA (VOLUNTARIAS).

-      Mueve T en la calle (2).   

-   Consejos básicos: salir a correr

-    Reto: "Los 10.000 pasos"

-     Explicación  y  juego  de "La Taba".

        PROPUESTA DE ACTIVIDADES EN CASA (VOLUNTARIAS).

-          RECORDAD: Seguimos colaborando en las tareas de casa: hacer la cama, poner la mesa, pasar la aspiradora, barrer, etc.

-     Actividades FRUIT & FRUITY 

-     El aparato respiratorio.

-     COVID 19: Actividad física en casa.

¡VAMOS, YA ESTAMOS ANIMADOS! ¡ÁAAANIMO!

                    

MÁS PROPUESTAS DE ACTIVIDADES FÍSICAS VOLUNTARIAS

Una semana más seguimos en estado de alarma, pudiendo salir de casa acompañados por adultos. Os queremos seguir proponiendo nuevas actividades físicas VOLUNTARIAS. Las  propuestas presentadas son  totalmente VOLUNTARIAS, flexibles y adaptables a cada alumno y a la situación de cada familia. Recordad que también podéis seguir haciendo voluntariamente las actividades  propuestas en las entradas anteriores a ésta (bajar con el ratón).

 

ACTIVIDAD ESPECIAL (1º, 2º y 3º de Primaria)

Como los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 se han aplazado para el próximo año, para conmemorar este evento deportivo tan importante, hemos pensado hacer una actividad VOLUNTARIA para los alumnos de 1º, 2º y 3º de Primaria, consistente en la grabación de un video muy corto (duración máxima de 15 segundos) en el que el niño presente un deporte olímpico en un cartel y simule su práctica. Este video lo puede realizar tanto en casa como fuera de ella. Los videos se enviarán al Carlos Morillas, el profesor de prácticas ( e-mail: morillasvillalba26@gmail.com ), para que él pueda realizar el montaje de todos los videos VOLUNTARIAMENTE enviados. 

Aunque la actividad sea TOTALMENTE VOLUNTARIA, no olvidéis dar vuestro consentimiento para la grabación y publicación de imágenes de la Comunidad Educativa de Castilla-La Mancha, en la plataforma PAPÁS 2.0. , en el apartado "Lopd".

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FÍSICAS FUERA DE CASA (VOLUNTARIAS).

-         -   GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS EN LAS SALIDAS DE LA POBLACIÓN INFANTIL DURANTE EL ESTADO DE ALARMA

-         -    Salidas con niños y niñas.

-   Mueve T en la calle (1)

-        -    Muévete y camina.

-        -     Estiramientos.

 -   EDUCACIÓN FÍSICA CON ANDRÉS: Cariocas y Yoyo

-          

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FÍSICAS EN CASA (VOLUNTARIAS).

-    Alimentación saludable.

  

-    Repaso huesos.  (Actividad interactiva , 1º, 2º y 3º)

-     El aparato locomotor. (visionado de video) : 

-     La oca en casa

-     Mueve T en casa: Guía construyo y juego

  

¡ÁNIMO, ÁNIMO Y MUCHO ÁNIMO!

NUEVA ACTUALIZACIÓN DE PROPUESTAS DE ACTIVIDADES FÍSICAS VOLUNTARIAS

Como continuamos en estado de alarma, y  podemos salir de casa , acompañados por adultos,  os proponemos nuevas actividades físicas. Las  propuestas presentadas son  totalmente VOLUNTARIAS, flexibles y adaptables a cada alumno y a la situación de cada familia. Recordad que también podéis seguir haciendo voluntariamente las actividades  propuestas en las entradas anteriores a ésta (bajar con el ratón).

 

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FUERA DE CASA (VOLUNTARIAS).Todo el alumnado de Primaria.

-          Habilidades y destrezas básicas:

            . Giros, con autoadaptación a cada nivel: De pie, girar como una bailarina, Tumbado girar com o un tronco. Voltereta hacia delante. Rueda lateral.

            . Lanzamientos y recepciones: Lanzar y recibir pelotas o balones variando la distacia y la forma de lanzar y de recibir.

-          Juegos en el exterior: 

                      . Juego:   "El Trompo/Chompo"

                      . Juego:   " La Pídola "

   

PROPUESTA DE ACTIVIDADES EN CASA (VOLUNTARIAS). Todo el alumnado de Primaria

-       La musculatura  

-          Actividad " Adivinar sabores ": Come frutas con los ojos vendados y adivina la fruta.

-          Actividades: “ Mi silla es mi gimnasio "

-           Visionado Salud Postural:

                          .  Recomendado 1º, 2º y 3º de primaria    

           .  Recomendado 4º, 5º y 6º de Primaria   

-          Repaso de actividades interactivas:

          LUDOS  :   
1º y 2º Diverland

3º y 4º Jueduland  

5º y 6º Moviland    

¡SEGUIMOS CON MUCHO ÁNIMO!  ¡YA QUEDA MENOS…!

ACTUALIZACIÓN DE PROPUESTAS DE ACTIVIDADES FÍSICAS VOLUNTARIAS

Dadas las nuevas circunstancias del estado de alarma, en el que se os permitirá salir de casa , acompañados por adultos, os proponemos nuevas actividades físicas. Las  propuestas presentadas son  totalmente VOLUNTARIAS, flexibles y adaptables a cada alumno y a la situación de cada familia. Recordad que también podéis seguir haciendo voluntariamente las actividades  propuestas en las entradas anteriores a ésta (bajar con el ratón).

COMUNICADO DE ANDRÉS, EL PROFESOR DE E.F.

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FUERA DE CASA (VOLUNTARIAS).Todo el alumnado de Primaria.

-          Habilidades y destrezas básicas:

. Desplazamientos: andar, andar por las baldosas del mismo color, “a la pata coja”, carrera continua, carrera con cambios de ritmo…

. Saltos en estático (sin moverse del sitio): con pies juntos,   saltos con pies juntos en vertical y de longitud…

Saltos en dinámico (con desplazamiento): desplazamiento a saltos con pies  juntos, carrera con salto final, saltando baldosas de la acera…

-          Juegos en el exterior:

       "La Rayuela"

       "Al escondite inglés..."

PROPUESTA DE ACTIVIDADES EN CASA (VOLUNTARIAS). Todo el alumnado de Primaria

- Consejos de Educación Física

- Higiene postural

- El esqueleto humano

- Actividades interactivas JClic:

         Anatomía, Higiene, Deportes y Valores

      Juego limpio

       Mi salud, mi cuerpo y la E.F. 

¡ SEGUIMOS CON MUCHO ÁNIMO!

Nuevas propuestas de actividades físicas para realizar en casa

Deseamos que todos os encontréis bien y que las siguientes propuestas os ayuden a seguir sanos, manteneros en forma y llevar la estancia en casa de la mejor manera.

A continuación os presentamos las actividades de Educación Física previstas para estas próximas semanas. No os olvidéis de las actividades de las entradas del Blog anteriores a ésta. 
Y siempre y en todas las actividades, la supervisión de familiares adultos. ¡LA SEGURIDAD ES LO MÁS IMPORTANTE!

    "ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN" 

-     1º ,  2º y 3º: “SIGUE LAS PISTAS”: BAILES POPULARES. (Pincha elenlace de abajo)

-     4º,5º y 6º: “INVESTIGANDO”: BAILES POPULARES.  (Pincha el enlace de abajo)

Para  completarla  habrá  que  buscar  información  empleando  los  medios  y  recursos  de  que  se  disponga, consultando en libros, internet, familiares, pidiendo ayuda si fuese necesario... Una vez rellenada la hoja, hay que hacer llegar el archivo. Se puede hacer adjuntándolo en un mensaje a través de Papas 2.0. o a los correos tomas.conversa@gmail.com   o      andres.soria@edu.jccm.es

        

“JUEGOS DE PASILLO”

Nuevas propuestas para poner en marcha tus habilidades y capacidades físicas jugando en casa.

     

   “A MOVERSE A TODO RITMO”.

Diferentes sugerencias de bailes y coreografías adaptadas a todos los estilos y niveles.

-     Todos los públicos: No importa edad ni nivel.

-     Just Dance: Para apasionados del baile y los que quieran algo más.

-     De gimnasio: Como estar en una clase de verdad.

ENLACES

ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN - 1º , 2º y 3º: “SIGUE LAS PISTAS”: BAILES POPULARES.

ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN 4º,5º y 6º: “INVESTIGANDO”: BAILES POPULARES

JUEGOS DE PASILLO

¡A MOVERSE A TODO RITMO!

Mucho ánimo y mucha fuerza.

Tomás y Andrés

ACTIVIDADES PARA REALIZAR EN CASA

Aquí os dejo algunos enlaces para juegos en casa,  que nos ha preparado Carlos Morillas, el profesor de prácticas:

JUEGO CON CANICAS

JUEGO DEL LABERINTO

JUEGO LA RULETA DE LOS 100 PUNTOS

JUEGO AFINA TU PUNTERÍA

Aquí otro juego muy especial, preparado por el maestro de nuestro colegio Juan Carlos Sánchez:

McArron Solidario

EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA

Con motivo de la suspensión de las clases directas en el colegio, desde este Blog, en el apartado de "ENLACES E.F.", podéis realizar actividades en casa adaptadas a cada nivel educativo.  (En algunos casos, tendréis que activar "Flash Player"). Por ejemplo, podéis empezar con "LUDOS" ( 1 C para 1º y 2º de primaria, 2 C para 3º y 4º de primaria y 3C para los alumnos de 5º y 6º de primaria).
Por medio de este Blog, os iremos informando de posibles tareas relacionadas con la Educación Física. Por ejemplo:
 - Podéis visualizar en youtube los videos de "Berni y los valores".
 - Podéis calentar en casa, adaptando el calentamiento de clase que hacéis con Tomás y Andrés, como por ejemplo "Tic del doctor, baile del calentamiento...).
 - Bailes en familia con coreografías de vuestras artistas favoritas.
 - Juegos de mesa: el ajedrez es un gran deporte, las damas son divertidas...
 - Si tenéis patio, podéis practicar con la peonza, diábolo...
 - Y otra gran actividad física: Ayudar en las tareas de casa.

¡Ánimo chicos y chicas! En casa también podemos aprender y practicar muchísimas cosas de Educación Física.

EVALUACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º, 2º y 3º de E. PRIMARIA DURANTE EL CONFINAMIENTO

EVALUACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA 4º, 5º y 6º E. PRIMARIA DURANTE EL CONFINAMIENTO