NUEVA ACTUALIZACIÓN DE PROPUESTAS DE ACTIVIDADES FÍSICAS VOLUNTARIAS

Como continuamos en estado de alarma, y  podemos salir de casa , acompañados por adultos,  os proponemos nuevas actividades físicas. Las  propuestas presentadas son  totalmente VOLUNTARIAS, flexibles y adaptables a cada alumno y a la situación de cada familia. Recordad que también podéis seguir haciendo voluntariamente las actividades  propuestas en las entradas anteriores a ésta (bajar con el ratón).

 

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FUERA DE CASA (VOLUNTARIAS).Todo el alumnado de Primaria.

-          Habilidades y destrezas básicas:

            . Giros, con autoadaptación a cada nivel: De pie, girar como una bailarina, Tumbado girar com o un tronco. Voltereta hacia delante. Rueda lateral.

            . Lanzamientos y recepciones: Lanzar y recibir pelotas o balones variando la distacia y la forma de lanzar y de recibir.

-          Juegos en el exterior: 

                      . Juego:   "El Trompo/Chompo"

                      . Juego:   " La Pídola "

   

PROPUESTA DE ACTIVIDADES EN CASA (VOLUNTARIAS). Todo el alumnado de Primaria

-       La musculatura  

-          Actividad " Adivinar sabores ": Come frutas con los ojos vendados y adivina la fruta.

-          Actividades: “ Mi silla es mi gimnasio "

-           Visionado Salud Postural:

                          .  Recomendado 1º, 2º y 3º de primaria    

           .  Recomendado 4º, 5º y 6º de Primaria   

-          Repaso de actividades interactivas:

          LUDOS  :   
1º y 2º Diverland

3º y 4º Jueduland  

5º y 6º Moviland    

¡SEGUIMOS CON MUCHO ÁNIMO!  ¡YA QUEDA MENOS…!